Yoga Cookbook

Nourrir son corps, nourrir la joie : 108 recettes & des pratiques de yoga pour un quotidien heureux ! Dans la philosophie yogique, le corps, demeure de l’âme, est aussi important que le mental ; manger fait partie de la pratique quotidienne et adopter en conscience unealimentation saine et naturelle permet de progresser dans sa pratique même du yoga.