Lentilles vertes 500g

€2.57

SKU: SKUttNAyhqK Categories: Céréales, Graines, Légumineuses, Epicerie Salée, Légumineuses Tag: Biocoop Brand: Biocoop

Description
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Description

FC1008_000

Lentilles origine France. Cultivées par nos Paysan.ne.s Associé.e.s. et issues du commerce équitable (Bio Équitable en France). Portion : 60g par personne. Conseil de préparation : trempage de 2h recommandé, puis cuisson dans une eau froide non-salée. Possibilité d’ajouter des plantes aromatiques dans l’eau pour parfumer vos lentilles. Durée de cuisson : 15-20 minutes après ébullition à la casserole pour des lentilles fondantes. 10-15 minutes à l’autocuiseur. Idéales en salade, purée, ou en accompagnement de viande ou de légumes.Étui 100% carton

Composition

Lentilles vertes** 100% (France).**Issu de l’agriculture biologique et du commerce équitable.

Allergènes : Non applicable
Traces de : Gluten

Valeurs nutritionnelles pour 100g/100ml

Valeur énergétique (kj pour 100g/100ml) 1371.0000 kj
Calories (kcal pour 100g/100ml) 327.0000 kcal
Matières grasses (g pour 100g/100ml) 1.8000 gdont Acides gras saturés (g pour 100g/100ml) 0.2400 g
Glucides (g pour 100g/100ml) 44.5000 gdont Sucres (g pour 100g/100ml) 1.1000 g
Protéines (g pour 100g/100ml) 25.1000 g
Sel (g pour 100g/100ml) 0.1300 g

Vitamines pour 100g/100ml

Fibres alimentaires (g pour 100g/100ml) 16.4000 g
Vitamines et Minéraux Fer pour 100g:6.3000

Conseils d’utilisation

A la cocotte-minute, cuire 30 minutes après ébullition dans 3 fois leur volume d’eau. A la casserole, cuire 20 minutes après ébullition dans 3 fois leur volume d’eau.

Conditions de conservation A conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

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